![Как я заготавливаю еду на месяц вперед Как я заготавливаю еду на месяц вперед](https://priyatnogo-appetita.com/media/k2/items/cache/539ae9434274fcaedab8deb6007ffb6b_XL.jpg)
11 бомбезных салатов и закусок, которые можно приготовить вместо надоевших новогодних блюд
Кальмары — сытный, но при этом диетический продукт: на г приходится целых 16 г белка и всего 92 ккал. О том, как легко чистить и правильно варить кальмаров, читайте здесь. А вот какие салаты можно сделать с отварным, копчёным или консервированным моллюском. Отварите кальмаров и порежьте соломкой. Вымойте и измельчите огурцы.
![Сезонное меню Салат из сладкого перца с омлетом](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/07/Depositphotos_118630298_xl-2015_1564666154-e1564666213986-630x315.jpg)
![Другие рецепты Салат из редьки с фасолью](https://image.isu.pub/160203064755-ae5446d0c4209a2faa599c45f3c38a73/jpg/page_1_thumb_large.jpg)
![Пошаговый фоторецепт 20 простых и очень вкусных салатов с кальмарами](https://cdn.azbyka.ru/recept/wp-content/uploads/2021/09/bell-peppers-with-carrots-sesame-seeds-and-vegetables-in-a-bowl-on-a-dark-background-spicy-healthy-food-top-view-with-copy-space.jpg)
![Продукты для рецепта Собираем урожай: хвастики, рецепты, заготовки](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/675/big_674069.jpg)
![Салат «Гранатовый браслет» Консервация овощей на зиму с фото](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/674/big_673118.jpg)
![Рубрикатор рецептов Экзотические рецепты](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/104/big_103590.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Салат из запеченных овощей и креветок](https://alimero.ru/img/rsz/scl/600//uploads/images/00/66/56/2015/09/29/5e5527_origin.jpg)
![Пищевая и энергетическая ценность: РЕЦЕПТЫ ПОСТНЫХ САЛАТОВ](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/429/big_428913.jpg)
![2. Салат с кальмарами и маринованными огурцами Аппетитное сало с лучком и горчицей](https://kedem.ru/photo/recipe/rname/salat-iz-ogurcov.jpg)
![Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды, выпечка Меню с бесплатной доставкой. Домой и в офис.](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/07/cucumbers_1564661608-e1564987717215-630x315.jpg)
![С какими трудностями я столкнулась Консервированные салаты](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/682/big_681495.jpg)
![Ингредиенты для «Салат из запеченных овощей и креветок»:](https://alimero.ru/uploads/images/18/86/57/2020/08/03/e7d0d5_wmark.jpg)
![Почему я начала делать заготовки](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzExMTI4OC9zdGVwcy8zM0RnWTMuanBlZw.jpg)
Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды, выпечка. Вкусные рецепты от Кутовой Ирины добавить в закладки : группа вконтакте. Солёно-щипучий, с аппетитным чесночным ароматом. Делается из готовых продуктов - фасоль из банки, корейская морковь - из ближайшего магазина. Вкус у салата очень яркий.
![1. Салат с кальмарами и свежими огурцами Консервация овощей на зиму с фото - 81 картинка](https://cdn.botanichka.ru/wp-content/uploads/2016/06/Salat-iz-ogurtcov-s-pertcem-06.jpg)
![20 простых и очень вкусных салатов с кальмарами - Лайфхакер](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2018/09/salat-s-bolgarskim-percem-i-ogurcom-770x513.jpg)
![Рецепты консервирования и заготовок](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/81/big_80166.jpg)
![Хорошая кухня - рецепты постных блюд - салаты](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/658/big_657411.jpg)
![📕 Экзотические рецепты в домашних условиях - Дикоед](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/salpomisogrzbolgp/rec.jpg)
![проблемы с консервацией!нужна помощь! : Кулинарные вопросы](https://i.ytimg.com/vi/QCbnod2QmA4/maxresdefault.jpg)
![Аппетитное сало с лучком и горчицей – пошаговый рецепт приготовления с фото](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/1200x630/jpg/932/d1d/582084538a9f8b5ee0eb9e4f2a.jpg)
![салат с острым перцем на зиму рецепты | Дзен](https://e0.edimdoma.ru/data/posts/0002/8344/28344-ed4_wide.jpg?1687432216)
Перейти на неадаптивную версию сайта. Делимся своими достижениями — собранным урожаем, рецептами заготовок на зиму, кулинарными шедеврами. Вступление: открытое Записи в сообществе видны: всем.
![](https://alimero.ru/img/rsz/scl/400//uploads/images/20/74/56/2019/05/14/81c765_origin.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/528/big_527646.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/Ih8uAwWPRo0/maxresdefault.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/78/big_77569.jpg)
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzExMTI4OC9zdGVwcy9CRzUzTGUuanBlZw.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/528/big_527649.jpg)